Rối loạn tiền đình là tình trạng hệ thống tiền đình – bộ phận nằm ở tai trong, chịu trách nhiệm về thăng bằng và phối hợp cử động – bị tổn thương. Vậy rối loạn tiền đình là bệnh gì và chúng được phân loại như thế nào? Rối loạn tiền đình là gì? Rối loạn tiền đình là… Read More »Rối loạn tiền đình: 2 Nguyên nhân chính và cách điều trị
Căng thẳng và mệt mỏi là những trạng thái cảm xúc tinh thần phổ biến mà ai cũng có thể gặp phải khi đối mặt với những khó khăn trong cuộc sống và công việc. Nếu tình trạng này kéo dài, nó có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sinh hoạt, làm việc và sức khỏe của chúng ta. Căng… Read More »Căng thẳng và những tác hại của nó tới sức khoẻ
Rối loạn chuyển hóa là nhóm bệnh lý ảnh hưởng đến khả năng xử lý thức ăn và chất dinh dưỡng của cơ thể. Khi mắc bệnh này, các phản ứng hóa học trong cơ thể bị rối loạn, dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe và các căn bệnh phổ biến hiện nay như tiểu đường, mỡ máu, huyết… Read More »Rối loạn chuyển hoá và các bệnh liên quan
Máu nhiễm mỡ là tình trạng rối loạn lipid máu, làm tăng lượng cholesterol có hại trong cơ thể và làm giảm lượng cholesterol tốt trong cơ thể. Điều trị mỡ máu cao kịp thời, hiệu quả giúp cải thiện tình trạng bệnh, ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm. Máu nhiễm mỡ hay mỡ máu cao là gì? Mỡ… Read More »Máu nhiễm mỡ nên ăn gì?
Phương pháp thư giãn cơ bắp tiến triển (PMR) Nếu như trong cuộc sống của bạn đôi khi có xảy ra sự căng thẳng thì đó cũng là điều hoàn toàn bình thường. Tuy nhiên, nếu sự căng thẳng của bạn liên tục diễn ra một cách thường xuyên, kéo dài và với cường độ cao thì điều này sẽ… Read More »Lợi ích của phương pháp thư giãn cơ bắp tiến triển (PMR) và cách thực hành
Sự thư giãn là một điều gì đó được coi là khó có được trong cuộc sống hiện đại ngày nay. Sự căng thẳng không chỉ diễn ra trong tâm trí, gây áp lực tới bộ não của chúng ta, mà nó còn xuất hiện trong từng thớ cơ, từng cơ bắp, từng mạch máu, gây nên cho chúng ta… Read More »Các phương pháp thực hành thư giãn
Gan là cơ quan lớn nhất và thực hiện chức năng trong cơ thể, chịu trách nhiệm cho nhiều quá trình quan trọng như tổng hợp, chuyển hóa và loại bỏ độc tố. Khi tế bào gan bị tổn thương và phá hủy, chúng sẽ đào thải ra các enzyme, còn được gọi là men gan, vào máu. Men gan… Read More »Men gan cao có nguy hiểm không?
Cholesterol là một dạng chất béo lipid. Nó rất quan trọng cho hoạt động bình thường của cơ thể. Màng tế bào, hormone và vitamin D được cơ thể bạn tạo ra bằng cách sử dụng cholesterol. Có 2 nguồn cholesterol chính trong máu của bạn: cholesterol trong thực phẩm bạn ăn cholesterol do gan của bạn sản xuất Tuy… Read More »Cholesterol cao và hậu quả của nó
Điều gì sẽ xảy ra khi mỡ máu của bạn không phải là mỡ sạch và thành mạch máu bị phủ đầy bởi các lớp mỡ bị tích tụ trong cả cuộc đời của chúng ta? Cơ thể con người giống như một cái cây, MẠCH MÁU giống như rễ cây, MÁU giống như chất dinh dưỡng nuôi cây, nếu… Read More »Những điều cần biết về Chrolesterol (Mỡ máu)
Trong cuộc sống hiện đại ngày nay, một vấn đề sức khỏe phổ biến mà nhiều người phải đối mặt là chứng mất ngủ. Chứng mất ngủ không chỉ làm giảm chất lượng cuộc sống hàng ngày mà còn ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe tinh thần và thể chất. Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá… Read More »Mất Ngủ Và Phương Pháp Nhận Thức Hành Vi